Целебное вокруг нас

Яблоки, Полезные свойства продуктов (яблок и других фруктов и овощей) укрепляют здоровье
Красные яблоки

Каждый день мы принимаем пищу. Употребляем, в том или ином виде, различные продукты. А всегда ли мы знаем полезные свойства продуктов, которые на нашем столе? Чем они полезны (а может и вредны!) именно нам, с нашими недугами, аллергиями и прочее? Думаю, что не каждый из нас ответит – да, все знаю. Мы привыкли употреблять определенный набор продуктов питания. Знаем, что овощи и фрукты есть полезно. И не часто задумываемся, а в чем же конкретная польза конкретных видов фруктов, овощей, других продуктов – конкретно для нас любимых?

Полезные свойства продуктов должны укреплять здоровье

Если, допустим, овощи и фрукты полезны, мы их ежедневно употребляем и при этом без конца болеем – так может, мы не то едим? Или употребляем полезные продукты не в том виде, в котором действительно они полезны и целебны? А как мы все, обычно, поступаем при проявлении признаков любого незначительного недомогания? Правильно — хватаемся за таблетки! А может лучше внимательно оглядеться вокруг себя? Многие обычные продукты, благодаря своим полезным свойствам, способны помочь не хуже химических медикаментов. Народная медицина их успешно применяет, но не забываем ли мы в нужный момент ими воспользоваться?

Видите, дорогие читатели, сколько возникает вопросов! Этот раздел блога познакомит Вас с полезными (иногда скрытыми) свойствами некоторых обычных продуктов, чтобы Вы научились правильнее их использовать для укрепления здоровья. Иногда скрытые свойства продуктов могут оказывать весьма неожиданное влияние на самочувствие и в целом здоровье. Узнайте больше, и осознанно отдавайте предпочтение продуктам, в которых нуждается именно сегодня и именно Ваш организм. Употребляйте все в наиболее полезном конкретно для Вас виде. Например, употребление фруктов и овощей в свежем виде полезно для здоровых людей, а для больных – может быть полезнее их отваривать или пить соки.

Целебных продуктов вокруг нас полно. Лук репчатый, чеснок, укроп, лимоны, яблоки, картофель, мед и множество других простых продуктов применяет народная терапия. И если все мы будем правильно использовать полезные свойства продуктов, болезни и недомогания станут обходить нас стороной.

Всего наилучшего и будьте здоровы!

Поделитесь с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *