Корни одуванчика — лечебные свойства, противопоказания, рецепты применения


Корни одуванчика Одуванчик – не просто сорняк! В старину это растение называли «русским женьшенем» за уникальные лечебные свойства. В наши дни также – пользу растения трудно переоценить. Его упругий корень способен давать человеку энергию, силу, избавлять от тяжелых болезней. Кроме того, он может даровать молодость и красоту коже, волосам. В этой статье постараюсь подробно рассказать, какими лечебными свойствами и противопоказаниями обладают корни одуванчика, как по простым рецептам готовить, а также правильно принимать лекарства из них.

Корни одуванчика – лечебные свойства

В корнях одуванчика сконцентрирован целый ряд биологически активных элементов, других полезных веществ:

  • Горькие гликозиды, каучук.
  • Каротиноиды, флавоноиды, смолы, слизи.
  • Соли калия, железа, фосфора, кальция.
  • Витамины (группы В, А, С, РР, Е, К), органические кислоты.
  • Полисахарид инулин (природный сорбент). Осенью его содержание до 40%, весной примерно 2%.
  • Сахара (осенью до 18%).

Впечатляет также пищевая ценность 100 г свежего корня одуванчика:

  • Калорийность – 45 ккал
  • Белки – 2,7 г
  • Жиры 0,7 г
  • Углеводы – 9,2 г
  • Пищевые волокна – 3,5 г

Благодаря такому удивительному составу корни одуванчика обладают следующими лечебными свойствами:

  • Желчегонными, мочегонными, слабительными.
  • Антисклеротическими, спазмолитическими, успокаивающими.
  • Противовирусными, противогрибковыми, жаропонижающими, отхаркивающими, потогонными.
  • Антигельминтными, противодиабетическими.

Как пить корень одуванчика и от чего он помогает

Узнали, какими лечебными свойствами он обладает. Теперь разберемся с конкретными рецептами. Выясним, от чего он помогает и как лечиться корнем одуванчика при различных проблемах со здоровьем.

Самое главное — корни одуванчика улучшают работу системы пищеварения, поэтому успешно применяются в гастроэнтерологии при лечении поджелудочной железы, желудка, кишечника. Они  усиливают секрецию, улучшают аппетит. Нормализуют микрофлору желудка, кишечника. Эффективно устраняют спазмы, вздутия, нормализует стул при запорах. К тому же, выводят глисты, предупреждают их появление. Ими рекомендуют лечиться при гастрите с пониженной кислотностью, колите, отсутствии аппетита. Для лечения пьют отвар или настой. Рецепт отвара:

  1. Чайная ложка сухих корней одуванчика
    Чайная ложечка измельченных корешков

    10 г измельченного корня заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой.

  2. Нагревают на водяной бане 15 мин, затем настаивают 30 мин.
  3. Процеживают, отжимают сырье, добавляют кипяченой воды до объема 0,5 литра. Хранят в холодильнике не больше 2 суток.
  4. Пьют за 15 мин до еды трижды в сутки по 80 мл (предварительно подогрев).

Рецепт настоя: 1 ч. л. корешков заваривают 1 ст. кипятка, через 15 мин процеживают, пьют трижды на сутки по четверти стакана.

При хронических запорах хорошо нормализует стул порошок из сухих корней. 0,5 ч. л. порошка запивают водой за 30 минут до еды трижды на день.

Кроме того, при отсутствии противопоказаний средства из корня одуванчика:

  • Нормализуют уровень холестерина в крови, вследствие этого, улучшается работа сердца и сосудов, снижается артериальное давление при атеросклерозе, гипертонии.
  • Противостоят развитию доброкачественных новообразований, борются против рака. Выводят из организма токсины после химиотерапии.
  • Лечат урологические болезни (цистит), заболевания желчного пузыря и печени, помогая вывести песок и мелкие камни, снимая болевые ощущения, воспаление.
  • Уменьшают воспаление при артрозе, артрите, снимают отек при подагре. Лечиться при заболеваниях суставов рекомендуют приемом отвара внутрь и наружным применением в виде компрессов, примочек.
  • Помогают предупреждать и лечить простудные заболевания.
  • Очищают организм от шлаков, токсинов, способствуют похудению.
  • Помогают организму вырабатывать инсулин за счет высокого содержания инулина, что снижает уровень сахара в крови.

Наружное применение корня одуванчика

Узнали, как принимать препараты из одуванчика внутрь. Теперь разберемся, от чего помогает наружное применение. С его помощью успешно лечатся заболевания кожи: угревая сыпь, прыщи и фурункулез, мозоли, ожоги, а также экзема, псориаз, аллергические высыпания. Для этого применяют:

  • Отвар или настой, приготовленный по приведенным выше рецептам, в виде примочек.
  • Мазь. Смешивают порошок из корешков с расплавленным воском и наносят на пораженные места.
  • Спиртовую настойку, которую готовят по простому рецепту:
  1. 2/3 стакана мелко нарезанных сухих корней заливают 250 мл 70% спирта, крепкой водки или самогона, убирают в темное место, периодически встряхивают.
  2. Через 2 недели процеживают, отжимают.

Противопоказания

Несмотря на целый ряд лечебных свойств, корни одуванчика имеют противопоказания, лечиться ими можно, к сожалению, не всем. При приеме внутрь они могут причинить вред:

  • При обострении язвы желудка, 12 перстной кишки, болезнях желудка с повышенной кислотностью.
  • Людям, страдающим частыми расстройствами кишечника.
  • При камнях в желчном пузыре.
  • При индивидуальной непереносимости, возрасте меньше 5 лет, беременности.

Помните, что все хорошо в меру. Пить препараты из корня нельзя бесконтрольно, потому что даже при отсутствии противопоказаний передозировка может вызвать головную боль, головокружение, тошноту, рвоту, диарею.

Цветок одуванчика
Нежный желтый цветочек одуванчика

Не забывайте, что эффективным может быть только качественное лекарственное сырье, поэтому читайте: Корень одуванчика — когда собирать для лечения, как правильно сушить и хранить

Читайте также: Полезные свойства цветков одуванчика нужно использовать

Автор: Людмила Кирилкина

Поделитесь с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *