Гипертония: как снижать высокое давление народными средствами дома

Разрезанная до середины луковица, гипертония лечится ее настоемГипертония – одно из наиболее широко распространенных хронических заболеваний. Сегодня ее симптомы наблюдаются даже у молодых людей. Как и чем можно снизить высокое давление в обычных домашних условиях? Больные все чаще используют для снижения давления народные средства. Ведь лечение гипертонии при помощи натуральных продуктов не вызывает аллергии и иных побочных явлений, как медицинские препараты. Оно намного дешевле и доступнее. При этом эффективность народного лечения весьма высокая.

Гипертония, как снизить высокое давление народными средствами

Мудрая народная медицина накопила множество различных рекомендаций для снижения высокого артериального давления крови в домашних условиях. Вот некоторые из них:

  • При повышенном давлении попробуйте вот такой способ снижения: хлопчатобумажную тряпочку намочите в яблочном уксусе, приложите к пяткам или просто станьте на нее на 5 – 10 мин (больше нельзя – давление может опуститься ниже нормы!)
  • Вечером возьмите луковицу средней величины, помойте, обрежьте корешки на донышке (шелуху не очищайте). Затем надрежьте ее до половины, залейте 150 мл обычной воды, оставьте на ночь. Утром (за полчаса до завтрака) выньте луковицу, выпейте воду – за ночь она станет желтоватой. Давление снизится без таблеток.
  • В летнюю пору утром и вечером за час до еды съедайте по 4 листа подорожника, давление нормализуется.
  • Пейте сок аронии (черноплодной рябины) по половине ст. в течение 2 недель. Это средство полезно и при авитаминозе, атеросклерозе.
  • Потребляйте свекольный сок. Он должен постоять не менее 2 часов, затем аккуратно слейте, смешайте его пополам с медом. Принимайте ежедневно по столовой ложке 5 раз.
  • Кефир поможет снизить давление: добавьте в 200 мл кефира 1 ч. ложечку корицы, хорошо размешайте и выпейте. Продолжительность лечения кефиром 2 недели: ежедневно по 200 – 250 мл.
  • Мед и простокваша также помогают снизить высокое давление: с. ложку простокваши смешайте с таким же количеством меда и 2 ч. ложечками порошка корицы. Примите за два дня. Лечение 2 недели.
  • Гипертония будет под вашим контролем, если будете принимать отвар из такого сбора лекарственных трав: адонис и шиповник (по 1 части), мята перечная и сушеница болотная (по 2 части), пустырник (3 части). Залейте 2 столовые ложки сбора 250 мл воды, прокипятите 10 минут. После остывания процедите, пейте по 3 раза (после еды) по 1/3 стакана.

Картофель от гипертонии

  • Чтобы давление было в норме, ежедневно ешьте печеный картофель: запеките его не очищенным (вместе с кожурой) и сразу съешьте.
  • Если у вас гипертония, не выбрасывайте картофельные очистки — это ваше лекарство! Приготовьте отвар из очисток картофеля. Кожуру из 5 – 6 картофелин залейте половиной литра воды, поварите 15 – 20 м и процедите. Ежедневно пейте отвар по 200 мл.

Чем вкусненьким можно снизить высокое давление в домашних условиях

Мы терпимо относимся к горькому, не всегда приятному вкусу медикаментов, когда не знаем, чем и как их заменить. А народная медицина может предложить очень много эффективных рецептов вкусных лекарств из натуральных продуктов. Предлагаю вам для лечения гипертонии воспользоваться в домашних условиях приятными на вкус средствами из рукописных сборников Е. В. Родионовой.

Грецкие орехи при гипертонии

  • Это средство одно из лучших народных лекарств от гипертонии и склероза. Как и из чего его приготовить дома? Все просто:
    1. На 2/3 объема заполните 3-х литровую банку зелеными грецкими орехами (предварительно разрезав их на 4 части).
    2. Залейте орехи жидким медом (не доходя 3 пальцев до горлышка), перемешайте и закройте крышкой.
    3. На 3 – 4 месяца поставьте банку в прохладное место (желательно с постоянной температурой). За такое время компоненты отдадут друг другу все ценное, что превратит их в единую массу.
    4. Процедите эту массу через капроновое сито, отожмите густой осадок.
    5. Употребляйте лекарство 3 раза в день после еды по 1 с. ложке (с 50 мл воды). Повторите курс лечения спустя 3 – 5 лет – по самочувствию.
  • Возьмите по ст. изюма, сушеных абрикос и грецких орехов. Все хорошенько измельчите, смешайте с 2 ст. меда и принимайте 1 месяц по с. ложке трижды в день.

Еще 10 вкусных средств от гипертонии

Узнайте, что еще вкусненькое полезно употреблять при гипертонии:

            • Помойте и обдайте кипятком 2 лимона и 3 апельсина. Разрежьте фрукты пополам, выньте косточки, измельчите (можно с помощью мясорубки). Образовавшуюся массу смешайте с 2 с. л. меда и оставьте настояться при комнатной температуре. Через сутки еще раз хорошенько перемешайте. Храните в холодильнике. Потребляйте по 1 ч. ложечке до еды (за 20 мин).
            • Приготовьте вкусное лекарство тибетской медицины. Натрите на терке половинку лимона (вместе с кожурой), добавьте по вкусу сахар и употребляйте эту целебную смесь по чайной ложке 3 раза на день.
            • 200 мл сока калины смешайте с 0,5 ст. меда (желательно цветочного). Употребляйте 3 раза за 15 – 20 минут до приема пищи по 1 — 2 ст. ложки. Лечебный курс 2 недели, затем 10 дней перерыва и снова повторите курс лечения.
            • Съедайте каждодневно по одному очень спелому (но без признаков гниения) банану.
            • Любое давление приведет в норму 100 мл сока облепихи (без сахара). Если нет сока – можно заваривать листья и веточки облепихи.
            • Снизить давление поможет выпитый стакан гранатового сока.
            • Ягоды шелковицы, они помогают снижать высокое давление
              Ягоды шелковицы

              Бороться с гипертонией поможет шелковица: каждый год в сезон ешьте как можно больше шелковицы, ежедневно не менее 150 – 200 граммов. Из ягод варите варенье – оно тоже нормализует артериальное давление. Зимой – заваривайте и пейте как чай веточки (толщиной с карандаш). Можете потреблять из веточек шелковицы и настой: 2 столовые ложки мелко порезанных веточек залейте 2 стаканами кипятка, прокипятите 10 минут, дайте 2 часа настояться. Пейте трижды на день по ¼ стакана. Продолжительность лечения таким настоем – 4 недели. В период лечения шелковицей откажитесь от употребления чая.

Выбирайте народные средства от гипертонии по своему вкусу. Конечно, выпить таблетку проще, чем приготовить в домашних условиях отвар или сок, чтобы снизить высокое давление народным средством. Но, при желании, гипертония может быть побеждена без медикаментов. Теперь вы знаете, как можно держать давление в норме при помощи натуральных продуктов.

Автор: Людмила Кирилкина

Поделитесь с друзьями:

Гипертония: как снижать высокое давление народными средствами дома: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *