Суточная норма грецких орехов для мужчин, чтобы потенция была в порядке

Какая суточная норма грецких орехов для мужчин, чтобы усилить потенцию?К снижению потенции у мужчин (даже в довольно молодом возрасте) приводит современный быстрый ритм жизни, частые стрессы на производстве и дома из-за трудноразрешимых задач. Для решения мужских проблем народная медицина предлагает испытанные временем рецепты на основе грецких орехов. Сколько же можно есть грецких орехов в день мужчине для поддержания потенции на должном уровне — суточная норма для мужчин составляет всего 10 штук, большего количества не нужно, ведь они очень калорийны. Это доступные всем натуральные средства для усиления мужской силы, которые легко приготовить.

Суточная норма потребления грецкого ореха для мужчин — для потенции

Читайте: Какая польза от грецких орехов для здоровья

Для здоровья мужчин грецкие орехи очень полезны. Употребление богатых витаминами, цинком и другими минералами ядер кроме повышения иммунитета, укрепления мышц и общего оздоровления:

  • нормализует работу половых желез;
  • восстанавливает работу простаты;
  • регулирует уровень тестостерона;
  • усиливает потенцию;

Благотворное влияние на половую сферу обусловлено наличием в их составе аргинина – аминокислоты, которая повышает приток крови к гениталиям, следовательно, улучшается качество полового контакта и его продолжительность.

Это недорогой, доступный продукт, который можно потреблять всем мужчинам независимо от возраста. Сколько нужно съедать грецкого ореха в день? Суточная норма потребления грецких орехов для мужчин 50 г (в зависимости от размера это 10 – 12 штук). При проблемах с потенцией для ее усиления достаточно 2 недели подряд ежедневно употреблять по 1 стакану ядер (примерно 14 – 15 орешков), разделив на 3 приема. При необходимости курс можно повторить через неделю. Усиливает положительное действие добавление меда, лимона, сухофруктов.

Особенно полезно употреблять орехи с медом, потому что смесь имеет уникальный состав. Сочетание этих двух компонентов ликвидирует отрицательное влияние нагрузок стремительного ритма современной жизни и стрессовых ситуаций, как на здоровье в целом, так и потенцию. Суточная норма грецкого ореха с медом для мужчин настоящий допинг, способный заменить дорогие препараты для усиления либидо:

  • Улучшает качество спермы, помогает ускорить зачатие.
  • Увеличивает длительность эрекции за счет улучшения кровообращения в районе гениталий.
  • Нейтрализует негативное влияние на потенцию стрессов и перенапряжений современного ритма жизни.
  • Подавляет воспалительные процессы, которые могут причиной снижения сексуальной активности.

Не забывайте, лечебные свойства имеет только натуральный пчелиный мед.

Как приготовить грецкие орехи с медом для потенции — рецепты

Народная медицина накопила много действенных рецептов для повышения потенции на основе грецкого ореха, меда. Приведу самые популярные рецепты, как приготовить целебные лекарства.

Рецепт 1 – классический

100 г очищенных грецких орехов
100 г очищенных орехов — почти стакан

Очистите от скорлупы и перепонок 100 г орехов (примерно 14 – 15 штук). Измельчите любым удобным способом (пропустите через мясорубку, кофемолку, натрите теркой). Добавьте 50 г меда (можно 1:1). Употреблять смесь рекомендуют по 1 с. л. утром до завтрака и за 4 часа до сна 2 недели. При необходимости ешьте смесь еще 2 недели. Можете добавить лимоны, курагу, изюм, финики, чернослив (по 100 г каждого компонента) – это усилит лечебное действие.

Рецепт 2 – лимонно-имбирный

Измельчите с помощью блендера 200 г корня имбиря, 3 лимона (с цедрой, но без косточек), 10 грецких орешков. Добавьте 1 ст. меда, немного корицы (для улучшения вкуса), хорошо перемешайте. Принимайте по 1 с. л. перед завтраком. При регулярном потреблении эрекция будет достигаться быстро и надолго.

Рецепт 3 – с ореховым молоком

Ядра 10 грецких орехов раздробите при помощи блендера, добавив 100 мл обычной воды. Настаивайте 2 – 3 часа, затем смешайте с 1 с. л. цветочного меда. Суточная норма — полтора стакана, по 0,5 ст. трижды на день за полчаса до еды.

Рецепт 4 – чесночный

Чеснок признанный афродизиак, способный разжижать кровь, усиливать кровоснабжение полового органа. Чтобы приготовить средство понадобится 120 г чеснока. Очистите его, пропустите через чесночницу, смешайте со 100 г измельченных ядер, половиной килограмма меда, 50 мл отвара из сухих ягод шиповника. Потребляйте по 1 с. л. 2 раза на день до еды. Курс – 2 месяца.

Рецепт 5 – с алоэ и пастернаком

Корень пастернака повышает выносливость, что позволяет продлить половой акт. Алоэ — стимулирует работу предстательной железы, усиливает кровообращение. Смешайте 500 г измельченных орешков, 100 г кашицы из корня пастернака, 350 г меда и 50 мл сока алоэ. Ешьте по 1 столовой ложке трижды в день 1 месяц.

Рецепт 6 — с сухофруктами

Смешайте чернослив, изюм, курагу, финики (все компоненты по 100 г). Залейте смесь 1 литром кипятка, выдержите 2 – 3 минуты. Воду вылейте, пропустите через мясорубку сухофрукты и 300 г ореховых ядер. Добавьте 150 г меда, хорошо перемешайте, храните смесь плотно закрытой в холодильнике. В такой смеси грецких орехов мужчине в день можно есть 2 столовые ложки, одну – утром натощак, вторую — часа за 2 до сна.

Оптимальная суточная норма грецких орехов для мужчин в чистом виде или смеси с другими компонентами усилит потенцию, оздоровит весь организм. Теперь вы знаете, как приготовить народные средства. Будьте здоровы!

Другие полезные статьи:


Поделитесь с друзьями:

Суточная норма грецких орехов для мужчин, чтобы потенция была в порядке: 3 комментария

  1. Пробовал так, случайно, просто ел орехи и мед. Стояк неимоверный через пару недель.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *