Повышенная потливость у женщин после 60 лет


Повышенная потливость у женщин после 60 лет вызывает дискомфорт Потоотделение – необходимый и полезный процесс, но только в том случае, когда он проходит нормально. Если интенсивность выделения пота значительно увеличивается, это вызывает значительный дискомфорт. Повышенная потливость у женщин после 60 лет бывает довольно часто и, чтобы начать адекватное лечение, нужно сначала выяснить причины выделения большого количества пота. Сейчас разберемся, чем может быть вызвана сильная потливость у женщин после 50 – 60 лет, как от этого избавиться, используя народные средства борьбы с потливостью, какими бы ни были ее причины.

Повышенная потливость у женщин после 60 лет – причины и лечение народными средствами

Сильная потливость у женщин после 60 лет – причины

Чаще всего повышенная потливость (гипергидроз) у женщин в возрасте 50 – 60 лет, так или иначе, связана с наступлением менопаузы, когда в организме происходят гормональные изменения. Иногда «приливы», сопровождающиеся повышенным потоотделением, длятся несколько лет. Иногда сохраняются до 15 лет. Есть и другие факторы, которые порождают это нарушение. Причины повышенной потливости у женщин после 60 лет могут быть самыми разными:

  • Физическое или нервное напряжение, стресс
  • Избыточный вес.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Длительный прием медикаментов.

Кроме того, к сожалению, после 60 лет женщин начинают атаковать различные недуги. Поэтому причиной потливости часто становятся болезни, один из симптомов которых повышенное потоотделение. Сильным выделением пота может сопровождаться:

  • Сердечная недостаточность.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Сахарный диабет.
  • Отравление, заражение глистами.
  • Различные инфекционные, онкологические заболевания.
  • Остеохондроз шейного или грудного отделов позвоночника, ревматоидный артрит.

Исключить или подтвердить причину повышенной потливости в этом случае может только врач, поэтому при малейшем подозрении какого либо из перечисленных заболеваний нужно обследоваться и при необходимости пройти курс лечения.

Как можно избавиться от повышенной потливости

Единого рецепта, которым бы устранялась повышенная потливость у женщин старше 50 – 60 лет, к сожалению, не существует, а приниматься за лечение целесообразно, если установлены причины, которыми вызвана сильная потливость. Если она появилась вследствие заболевания, то вам нужно заняться лечением самого недуга. Если же это неприятный симптом менопаузы, избыточной массы тела, физических и психологических нагрузок, то поможет выполнение следующих простых рекомендаций и натуральные народные средства борьбы с потливостью.

  • Ведите здоровый образ жизни, зарядку делайте. Больше отдыхайте, не нервничайте. Старайтесь ложиться спать в одно время и не поздно.
  • Ешьте легкую здоровую пищу, которая насыщена витаминами. Не передайте перед сном.
  • Носите удобную одежду и обувь из натуральных материалов.
  • Поддерживайте личную гигиену, ежедневно принимайте контрастный душ.

Народные средства борьбы с потливостью

Кроме применения антиперспирантов и дезодорантов, эффективно справиться с повышенным выделением пота можно при помощи народных методов лечения.

  • Прежде всего, постарайтесь нормализовать работу нервной системы. В этом поможет прием настойки валерианы, пустырника. Хорошо помогает настой листьев мяты (1 с. л. мяты залейте кипятком, через полчаса процедите). Выпейте в течение дня небольшими порциями. Этот же настой можете использовать для протирания проблемных мест.
  • Утром натощак и перед сном выпивайте по половине стакана чая из смеси трав шалфея, хвоща, валерианы (соотношение 8:2:1).
  • Перед сном выпейте чашечку чая из мяты для более спокойного и здорового сна.
  • Несколько раз на день протирайте области, где больше всего проявляется гипергидроз (область подмышек, ступни, ладони) отварами коры дуба или ивы, ольховых шишек.
  • Подряд 10 дней утром и вечером обтирайте проблемные места соленой водой. Для приготовления раствора возьмите 1 ч. л. морской соли на 1 ст. воды (более высокая концентрация может вызвать раздражение кожи).
  • Если сильно потеет лицо, ополаскивайте его холодным зеленым чаем. Это хорошо тонизирует кожу, помогает в борьбе с сильным потоотделением. После ополаскивания лицо не вытирайте, пусть само высохнет.
  • При сильной потливости подмышек дважды на день протирайте подмышечные впадины спиртовой настойкой хвоща. Готовить ее просто: 1 часть высушенной травы залейте 10 частями водки, дайте настояться 10 дней. Бороться с повышенной потливостью подмышек поможет также протирание настойкой календулы. Для приготовления настойки залейте 3 с. л. сухих цветков 1 ст. водки или разведенного спирта, через 10 дней процедите.
  • Перед сном протирайте проблемные места настойкой листьев грецкого ореха (измельченные листья залейте водкой, настаивайте 10 дней).
  • Утром и вечером протирайте подмышки, стопы, ладони настойкой березовых почек. Почки залейте водкой (соотношение 1:5), настаивайте не меньше недели.
  • Подержите на коже несколько минут или потрите проблемное место долькой лимона. Лимонная кислота эффективно справляется с повышенной потливостью любого участка тела благодаря антибактериальному и подсушивающему эффекту.
Сода от потливости

Пищевая сода – одно из самых действенных народных средств от повышенного потоотделения. Она входит в состав народных рецептов от потливости ног, подмышек, всего тела. Используют ее в виде порошка, кашицы, раствора для обработки проблемных мест, лечебных ванночек. Сода спасает от сильной потливости людей, у которых аллергия на дезодоранты. Использовать для борьбы с потом можете так:

  • Сода от потливости
    Сода – отличное средство против пота

    Промойте подмышки или ноги теплой водой с мылом (лучше хозяйственным), вытрите. Когда остатки влаги полностью впитаются, насыпьте небольшое количество соды на ладонь, нанесите на кожу. Через несколько минут струсите остатки, водой не смывайте. Можете наносить не сухой порошок, а густую кашицу, предварительно смешав соду и небольшое количество воды. Спустя 5 минут промойте теплой водой.

  • Смешайте соду и кукурузный крахмал (по 2 с. л.), добавьте 5 с. л. кокосового масла или масла какао, хорошо перемешайте. Можете добавить несколько капель эфирного масла для запаха. Храните в холодильнике. Наносите под мышками вместо дезодоранта.
Ванны для борьбы с повышенной потливостью

Перед сном рекомендуют принять теплую лечебную ванну:

  • С отваром коры дуба. Заварите 2 литрами кипятка 3 с. л. коры, доведите до кипения, тихонько кипятите 20 мин. После остывания процедите, добавьте в ванну.
  • С отваром мяты или мелиссы. Отвар готовьте так: 50 г сырья залейте 1 литром воды, кипятите на тихом огне 15 мин, процедите.
  • Настой ромашки аптечной
    Настой цветочков аптечной ромашки

    Добавив в ванну с водой 1 литр светлого пива.

  • С настоем ромашки. Заварите 6 с. л. цветков аптечной ромашки 2 литрами кипятка. Через 1 час процедите, добавьте 2 с. л. соды. Полученное средство вылейте в ванну.

Повышенная потливость у женщин после 50 – 60 лет создает значительный дискомфорт, а соблюдение приведенных рекомендаций и лечение народными средствами помогает бороться против этого явления, каковы бы ни были его причины.

Другие полезные статьи:


Поделитесь с друзьями:

Повышенная потливость у женщин после 60 лет: 1 комментарий

  1. Потливость у женщин после 60 лет, не важно сколько лет и в 20 лет тоже может быть повышеная потливость, все зависит от физических нагрузок. Сегодня достаточно средств от потливости, но надо не забывать, что дезодорант надо наносить только на чисто вымотое тело, а все народные средства типа соды, может были актуальны, только не в 21 веке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *