Голубика чрезвычайно полезное для человека растение. Ведь целебны не только ягоды – листики и даже веточки растения также полезны. Их издавна используют в народной терапии. Витаминные настои, отвары на их основе помогают людям бороться с недугами, служат хорошей профилактикой различных заболеваний. Какие же лечебные свойства и противопоказания имеют листья голубики, когда лучше их собирать для лечения, витаминного чая. Как правильно готовить и употреблять чай, настой, отвар из целебных листьев голубики.
Листья голубики и их лечебные свойства, противопоказания
Листовая пластина растения эллиптической формы, длиной до 3 сантиметров. Плотные и жесткие листики с цельными, слегка подвернутыми вниз краями расположены на ветках поочередно. Крепятся коротеньким черешком. Сверху они темно-зеленого цвета, а снизу сизовато-зеленые с голубоватым восковым налетом. Осенью их цвет становится красным. Затем они опадают.
Когда собирать листья голубики
Для лечебных целей листву голубики собирают во время активной вегетации – весной, в начале лета. Наибольшее количество полезных веществ накапливается до начала цветения. Здоровые молодые листочки и верхушки побегов срывают руками либо срезают ножницами. Сушат обычным способом, разложив в тени тонким слоем, периодически перемешивают. После полного высыхания помещают в бумажные пакеты или стеклянную тару. Сухое сырье при хранении в темном и сухом месте не теряет лечебные свойства до 2 лет.
Листья голубики – лечебные свойства
Листья кустарника имеют химический состав тождественный с ягодами.
Читайте: Что содержится в голубике полезного для здоровья
Как и плоды, листики содержат дубильные вещества, растительные стероиды. Правда, общее содержание полезных веществ несколько ниже, чем у ягод, кроме того, нет углеводов, что важно для людей, страдающих сахарным диабетом. При отсутствии противопоказаний отвары и настои на их основе способны:
- Укрепить иммунитет, восстановить защитные силы после зимы или перенесенных заболеваний, тонизировать организм.
- Остановить воспалительные процессы.
- Помочь при лечении диабета, гастрита, энтерита, запора.
- Укрепить стенки кровеносных сосудов, устранить проблемы сердца, сосудов.
- Снизить артериальное давление и температуру тела.
- Снять суставные боли.
- Ликвидировать расстройства нервной системы, нормализовать сон.
- Предупредить онкологические заболевания, аденому простаты.
- Помочь при проблемах кожи (экземе, ранах, ожогах), лечении простуды, кашля, головной боли.
Народные рецепты применения листьев голубики
Вот несколько эффективных рецептов применения листьев голубики в народной медицине:
Чай из измельченных листиков Для восстановления сил — чай из листьев голубики. Столовую ложку с горкой листьев заливают 1 ст. кипятка, 10 мин настаивают. Такой напиток прекрасно восстановит иммунитет, добавит энергии. Еще эффективнее напиток с сушеными ягодами. Готовят его так: 1 стаканом остывшей кипяченой воды заливают 2 ч. л. смеси высушенных листочков и ягод (соотношение 1:1). Дают настояться 12 часов, процеживают, отжимают. Пьют, немножко подогрев, по 1 — 2 ст. ежедневно.
- При диабете, малокровии. Сухие листочки (2 столовые ложки ) заливают горячей водой (1 стаканом), нагревают 10 мин на водяной бане. Настаивают 1,5 – 2 часа, процеживают. Принимают 5 раз ежедневно по 1 с. л. между приемами пищи 1 месяц.
- При болях в суставах, проблемах с сердцем и сосудами. Заливают 1 с. л. измельченного сырья 1 ст. горячей воды. Томят на тихом огне минут 15, когда остынет – процеживают. Пьют по 1 с. л. трижды на день.
- Для профилактики аденомы простаты. 250 мл горячей воды заливают 1 с. л. сырья, 15 мин нагревают на водяной бане, процеживают. Пьют по 100 мл перед приемами еды 1 месяц.
- Для нормализации функционирования мочеполовых органов. Заливают 20 г сухого сырья 1 ст. немного остывшего кипятка, полчаса настаивают, процеживают. Пьют дважды на день по 1/4 стакана.
- При болезнях желудка и кишечника (гастрите, энтерите, запоре и прочее). Заливают 1,5 ст. теплой воды 2 с. л. сухих листков, кипятят 5 мин, дают настояться 1 час, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 5 – 7 раз на день.
- Против сильного кашля (при пневмонии, бронхите, ангине). Заваривают 1 с. л. листьев 250 мл кипятка. Укутывают, дают настояться 30 минут. Употребляют 4 – 5 раз за сутки. добавив 1 ч. л. натурального пчелиного меда.
Перед началом лечение не будет лишним посоветоваться с врачом.
Противопоказания
Народные средства из листочков голубики противопоказаны:
- При гипотонии, так как они понижают артериальное давление.
- При индивидуальной непереносимости.
Как видите, не только плоды, но и листья голубики имеют замечательные лечебные свойства, используйте их для укрепления здоровья, но не забывайте за противопоказания.