Лавровый лист — от чего помогает, если его заваривать и пить, использовать наружно


Лавровый лист, он помогает от многих болезней, если его заваривать и пить, применять наружно В древности ветки и листья благородного лавра символизировали величие, славу, победу. Их использовали в качестве пряности и лечебного средства. Сегодня это известная всем пряная приправа, придающая приятный вкус множеству блюд, вызывающая аппетит и содействующая пищеварению. Кроме кулинарии, ее широко используют в народной терапии. Благодаря своему уникальному составу лавровый лист помогает избавиться от многих-многих проблем со здоровьем, особенно эффективен настой из лаврового листа, если, конечно, его заваривать и пить правильно.

Содержание статьи

Химический состав и лечебные свойства

Пряные листья имеют чрезвычайно богатый химический состав. Они содержат вещества, придающие им специфический аромат, приятный горький вкус – эфирное масло (3 – 5,5%), дубильные вещества, горечи, смолы. В химический состав лаврового эфирного масла входят пинен, мирцен, цинеол, лимонен, линалоол, камфора, а также разные органические кислоты (муравьиная, масляная, лауриновая), иные компоненты. Кроме того листочки лавра благородного содержат:

  • Витамины – А, группы В (В1, В2, В6,В9 – больше всего В6), С, РР.
  • Микроэлементы – железо, марганец, медь, цинк, селен
  • Макроэлементы – кальций, калий, магний, фосфор, серу, натрий
Лавр благородный — пряное целебное растение
Лавр благородный — лекарственное растение

Пищевая ценность 100 г лаврового листа:

  • Калорийность – 313 ккал
  • Белки – 7,6 г
  • Жиры – 8,4 г
  • Углеводы – 48,6 г
  • Пищевые волокна – 26,3 г
  • Вода – 5 г

Богатый комплекс полезных веществ обуславливает удивительные полезные качества лаврового листа. Он обладает противовоспалительными, антисептическими, антибактериальными, противогрибковыми, а также кровоостанавливающими, регенерирующими, мочегонными целебными свойствами. Способен:

  • Укреплять иммунитет, повышать защитные силы организма.
  • Улучшать пищеварение, аппетит.
  • Очищать организм от лишней жидкости, шлаков.
  • Освобождать суставы от отложения солей, снижать уровень сахара в крови.
  • Снижать высокую температуру тела, повышенное артериальное давление.
  • Снимать болевые ощущения, уменьшать тошноту.
  • Блокировать развитие клеток рака, избавлять от бессонницы.

От чего помогает лавровый лист

Лавровый лист рекомендуют использовать при лечении артроза, ревматоидного артрита, гипертонии, стоматита, гингивита, колик, лихорадки. Он полезен также при нервных расстройствах, онкологических заболеваниях, легкой форме сахарного диабета, многих других проблемах со здоровьем.

Существует большое количество рецептов народной медицины с лавровым листом, эффективность которых проверена поколениями. Лавровые листочки используют в чистом виде, из них делают отвар, водный и масляный настои, спиртовую настойку. Эти лекарства употребляются внутрь, применяются для полоскания, примочек, растирок, компрессов, промывания. Далее читайте, как приготовить и использовать эти формы народных средств с наибольшей пользой для укрепления здоровья.

Сухой лист в лечебных целях

Против стоматита, ангины, боли в горле, неприятного запаха изо рта за 1 час до еды 1 – 2 раза на день просто пожуйте пряный листик.

Настой из лаврового листа – от чего помогает

Настой наиболее популярная форма народного лекарства из листочков лавра. Он эффективен при простудных заболеваниях, бессоннице, сахарном диабете, укреплении нервной системы, оздоровлении кожи, волос и прочее. В лечебных целях его принимают внутрь, используют наружно.

От чего помогает лавровый лист, если его заваривать и пить

Приготовить дома лекарство из лаврушки для приема внутрь несложно. Правда, так как она обладает довольно сильным действием, универсального рецепта для заваривания и использования нет. Настой из лаврового листа отлично помогает при многих проблемах, но, чтобы вместо пользы не причинить организму вреда, при лечении каждого конкретного заболевания его нужно заваривать и принимать по разным схемам.

При приеме народных лекарств на основе лаврового листа внутрь избегайте употребления алкогольных напитков. Также рекомендуют к минимуму свести потребление мяса, тяжелой пищи.

При простуде и гриппе

Залейте 0,5 л кипятка 1 с. л. измельченных листиков, проварите на тихом огне 15 – 20 мин, процедите. Пейте перед едой по 0,5 стакана. Для дезинфекции воздуха, чтобы нейтрализовать болезнетворные вирусы и бактерии, если, например, у одного из членов семьи инфекционное заболевание органов дыхания, заварите кипятком листочки в открытой широкой посуде, оставьте в его комнате.

При легкой форме сахарного диабета

Лавровый настой способен замедлить усвоение углеводов, помочь восстановлению функций поджелудочной железы. Но это не панацея против сахарного диабета. Применяется он в комплексе с медикаментами, диетой, как дополнительное средство.

Заварите 3 ст. кипятка 10 листиков. Дайте настояться 3 часа, процедите. Пейте настой по 100 мл трижды на сутки за 30 мин до еды. Принимать настой рекомендуют 5 дней подряд. Затем необходимо сделать перерыв на 2 – 3 недели, затем можно повторить прием.

Для очистки суставов

Лавровый лист отлично помогает очистить суставы от солей, только необходимо его заваривать и пить строго по рецепту. Утром 5 г листа залейте 300 мл воды, прокипятите 5 – 7 мин (без крышки, чтобы эфирные масла улетучились, и средство не раздражало почки). Затем укутайте, дайте настояться 3 часа, процедите.

Приготовленный отвар выпейте за 12 часов маленькими глоточками через небольшие промежутки времени. Так 3 дня подряд. Через месяц курс можно повторить. Не пейте весь отвар сразу – это может вызвать кровотечение! Чтобы снять суставную боль, кроме употребления внутрь настоя, наружно используйте мазь (рецепт приведен ниже).

При лечении отита

Закипятите 5 листиков в 1 ст. воды. Перелейте все в термос, оставьте настояться 2 часа, процедите. Чтобы уменьшить воспаление, снять боль 3 – 4 раза в сутки закапывайте по 3 капли настоя в ушные раковины, также по 1 с. л. принимайте внутрь.

От аллергии

Чтобы снять симптомы аллергии пейте по 20 мл настоя, приготовленного по рецепту, приведенному выше.

От изжоги

Заварите половиной стакана кипятка 1 – 2 листика, через 15 мин процедите. Чтобы уменьшить неприятные ощущения при изжоге 1 с. л. настоя смешайте с 0, 5 ст. минеральной воды и выпейте.

При задержке месячных

Лавровый лист издавна считается народным абортивным средством. При нежелательной задержке месячных, сбое менструального цикла поможет отвар: 10 г листочков залейте 0,5 литра воды, кипятите на слабом огне 1 час, процедите. Чтобы вызвать критические дни выпейте 1 стакан отвара.

Против цистита
Настой лаврового листа, помогает при цистите и других заболеваниях
В 0,5 л воды заварено 10 листочков лаврушки

Залейте 10 листочков половиной литра горячей воды, доведите до кипения, минут 5 потомите. После остывания процедите, разделите на 3 части, выпейте на протяжении дня. Можете добавить немного меда. Так 10 – 14 дней. Каждый день заваривайте свежий настой.

При похудении

Отвар лавра рекомендуют принимать перед диетой, чтобы очистить организм перед новым режимом питания. Заварите 10 листиков 1 литром кипятка, дайте настояться 6 – 8 часов, процедите. Выпейте в течение дня. Так 3 дня подряд.

От чего Настой из лаврового листа помогает наружно

Эффективен настой для полоскания при ангине, стоматите, пародонтозе. Заварите 1 с. л. измельченного сырья 1 литром закипевшей воды, укутайте, оставьте на 30 минут, процедите. Полощите ротовую полость несколько раз на день. Горячий настой в виде ингаляций хорошо помогает при гайморите, насморке. После проведения процедуры хорошо высморкайте всю слизь.

Используйте настой наружно:

  • При повышенной потливости ног перед сном на 10 – 15 мин опустите ступни в таз с теплым настоем. Такая ванночка не только снизит потливость, избавит от неприятного запаха, но и снимет отечность и усталость ног.
  • Чтобы избавиться от прыщей, угрей, аллергических высыпаний, разгладить ранние морщины ежедневно протирайте лицо крепким настоем.
  • Для улучшения роста и внешнего вида волос настоем полощите волосы после мытья.

Масляный настой

Готовьте масляный настой так:

  1. С помощью кофемолки измельчите сухие листья до состояния порошка.
  2. Полторы столовые ложки порошка залейте 2 – 3 с. л. подогретого растительного масла. Хорошо перемешайте, поставьте в темном месте.
  3. Через неделю профильтруйте.

Масляную вытяжку используйте наружно для избавления от пролежней, опрелостей, ушибов, различных высыпаний на теле у детей и взрослых.

Мазь

Целебную мазь готовьте так: порошок из листьев смешайте со сливочным маслом (1:2), растопите на водяной бане, процедите. Используйте при лечении экземы, в качестве растирки при лечении суставных болей.

Настойка на водке

В бутылку водки (0,5 литра) добавьте 5 -6 листиков, настаивайте 2 недели. Применяйте в качестве растирки при болях в суставах и спине, а также для протирания лица при угревой сыпи.

Противопоказания

Сухие лавровые листья
  На тарелочке сухие пряные лавровые листья

Если использовать лавровый лист в качестве пряности, никакого вреда организму быть не может (конечно, кроме случаев индивидуальной непереносимости), потому что дозы действующих веществ в приготовленных блюдах очень маленькие. А когда завариваете в лечебных целях, нужно быть осторожным. Настой из лаврового листа эффективно помогает, но необходимо строго соблюдать рекомендуемую дозировку при приготовлении и приеме, учитывать противопоказания. Перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом.

Противопоказано употреблять внутрь лечебные средства из лаврового листа:

  • При беременности – это может привести к выкидышу, повреждению плода, кормлении грудью.
  • Если есть склонность к кровотечениям, язва желудка или 12 перстной кишки, панкреатит, запоры.
  • При серьезных заболеваниях почек, сердца, тяжелых формах сахарного диабета, нарушении белкового обмена.

Как видите, если правильно и с учетом противопоказаний использовать лавровый лист: заваривать и пить, готовить и использовать масло, мазь, настойку — это благородное дерево помогает избавиться от множества проблем со здоровьем.

Другие полезные статьи:


Поделитесь с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *