Сок капусты — польза и вред, лечебные свойства и противопоказания

Сок капусты Чтобы сок капусты был вам максимально полезен, узнайте его удивительные лечебные свойства, а чтобы, не дай бог, не причинить себе вред, прочитайте, какие он имеет противопоказания — тогда польза от употребления будет гарантирована. Ведь всем известна польза белокочанной капусты. А свежевыжатый сок из нее еще полезнее, целебнее! Он содержит те же вещества, что овощ, но усваивается значительно лучше.

Сок из капусты – польза и вред

Соки из овощей для организма ценнее, чем фруктовые. Они содержат меньше сахара, менее калорийны. Белокочанная капуста – великолепный продукт для приготовления лечебного овощного напитка. Оно недорогая, отлично хранится зимой, не теряя витаминов, минералов, других полезных веществ. Капустный фреш – народное лекарство широкого спектра действия. Если нет противопоказаний, лучше пить натощак утром, отложив завтрак на полчаса.

Читайте: Капуста белокочанная свежая – состав, лечебные свойства, польза и вред для организма

Как приготовить

Готовьте напиток только из свежих, твердых кочанов без порчи. Наличие на листьях черных точек может свидетельствовать о содержании нитратов, которые могут нанести вред здоровью. Удалив верхние листки, вырезав кочерыжку, крупно порежьте, пропустите через мясорубку, отожмите, процедите сок (или приготовьте с помощью соковыжималки). На 1 литр фреша понадобится, примерно, 2 кг капусты. Капустный напиток пресный, не совсем приятного вкуса, но соль, сахар не добавляйте – это разрушит полезные вещества.

Сок капусты – лечебные свойства

Сок из свежего овоща полезен всему организму. Эффективен, как мочегонное, кроветворное, ранозаживляющее средство. Помогает повышать иммунитет, справляться с анемией, укреплять костную ткань, улучшать работу сердца и сосудов, поднимать настроение, делать эластичной кожу, разглаживать мелкие морщинки, выводить шлаки, токсины.

Продукт используется при воспалении слизистой желудка, колите, язвенной болезни, геморрое, недугах органов дыхания, онкологических заболеваниях.

Как принимать

При конкретных проблемах со здоровьем народная медицина рекомендует принимать его так:

  • Для выведения лишней жидкости, устранения отечности пейте по 1/4 стакана трижды в сутки до еды.
  • При похудении принимайте 3 раза на день по 1 ст. за 20 мин до принятия пищи.
  • Против атеросклероза пейте по 0,5 ст. трижды за 1 час до еды 1 неделю. Потом перерыв на 5 дней и еще 10 приема.
  • Для заживления ожогов, ран смешайте с сырым желтком куриного яйца (1:1), смазывайте проблемные участки кожи.
  • При лечении гастрита с низкой кислотностью, язвы желудка и 12 перстной кишки, колитов принимайте по ½ стакана трижды в день за 0,5 часа перед едой 1 – 1,5 месяца (в теплом виде). При гастрите такой напиток незаменим – очень эффективно снимает воспаление.
  • Для выведения из организма всевозможных шлаков и токсинов, снижения уровня холестерина, профилактики атеросклероза выпивайте ежедневно до принятия пищи по 200 мл, разделив на 3 приема.
  • При кашле смешайте с пчелиным медом по вкусу либо смешайте по 1 ст. сока капусты и черной редьки, по ½ ст. лимонного сока и меда, перемешайте, трижды в сутки после еды принимайте по 1/2 стакана. Эти средства помогут разжижению и выводу мокроты при болезнях верхних дыхательных путей.
  • От болей в горле разведите теплой водой (1:1), используйте для полоскания горла. Противомикробные свойства раствора очень сильны. Уже следующим утром будет заметное улучшение состояния.
  • При стоматите, воспалении десен, полости рта разбавьте водой (1:1) или добавьте отвар лекарственных трав, сока лимона и полощите рот.
  • Чтобы улучшить состояние кожи, предотвратить появление морщин, пигментных пятен протирайте лицо несколько раз в неделю или используйте в качестве компонента для различных масок.

Противопоказания

Как видите, сок капусты имеет почти чудодейственные лечебные свойства, но в некоторых случаях потребление фреша может причинить вместо пользы вред, противопоказания следующие:

  • Воспаление слизистой желудка с повышенной кислотностью.
  • Кормление грудью (чтобы не вызвать вздутия животика у ребенка).
  • Острая почечная недостаточность.
  • Обострение проблем с поджелудочной железой.

Детям нужно давать осторожно, разведя водой, молоком или фрешем моркови. Сок белокочанной капусты может разлагать гнилостные накопления в желудке и кишечнике, вызывая повышенное газообразование. Если нет противопоказаний, но прием вызывает дискомфорт, перед употреблением выдержите в открытой посуде в холодильнике около 12 часов или разбавляйте водой, морковным соком.

Удивительные лечебные свойства имеет также рассол квашеной капусты. Читайте: Полезные свойства квашеной капусты и ее сока для организма человека



Сок капусты — польза и вред, лечебные свойства и противопоказания: 1 комментарий

  1. Уведомление: Картофельный сок лечебные свойства и противопоказания

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.