Народные противовирусные средства от простуды и гриппа для взрослых и детей


Народные противовирусные средства от простуды и гриппа — эхинацея В наш компьютерный век про простуду, ее медикаментозное лечение, а также методы лечения простуды и гриппа народными лекарствами сказано и написано очень много. Одна из статей блога посвящена тому, какие народные лекарства при первых признаках простуды стоит применять в первую очередь, что делать для ее профилактики. В этой статье рассмотрим народные противовирусные средства от простуды и гриппа, которые во многих случаях могут стать эффективной альтернативой лечению медикаментозным средствам для детей и взрослых. 

Противовирусные народные средства — самые эффективные

Эти простые народные противовирусные средства от простуды и гриппа пригодятся всем, кто предпочитает лечиться натуральными средствами. А больше всего будут необходимы людям с аллергией на лекарства химического происхождения, беременным женщинам, а также тем, кто просто не имеет средств купить в аптеке хорошие препараты.

Противовирусные свойства имеют многие обычные продукты питания, целебные растения и лекарственные травы, названия которых все хорошо знают. Они способствуют укреплению иммунитета, мобилизуют силы организма на борьбу с вирусами. Рассмотрим самые эффективные противовирусные народные средства, которые помогают быстрее справиться с простудой и гриппом.

Мед

Натуральный пчелиный мед — один из продуктов в самой большей степени способствующих повышению устойчивости организма перед вирусами. Употребляйте его в чистом виде либо разведя в воде комнатной температуры. Один стакан такого напитка поможет организму быстро справиться с недугом.

Чеснок

Этот овощ – природный антибиотик с очень сильными противовирусными свойствами, предотвращающий осложнения при простуде. Ежедневно ешьте по 1 – 2 зубка чеснока. При регулярном употреблении он способен уберечь от большого числа заболеваний, в том числе от простуды и гриппа. Чтобы очистить от вирусов воздух, положите очищенные зубочки на блюдечко и оставьте в помещении.

Лук

Репчатый лук, как и чеснок, природный антибиотик и отличное противовирусное средство. Не забывайте ежедневно включать его в состав салатов, самых разных блюд. При простуде:

    1. Принимайте по 3 ч. л. смеси сока лука и меда (1:1) 2 – 3 раза на сутки.
    2. Луковицу средней величины натрите, залейте 0,5 л только что вскипевшего молока (не кипятите!). Оставьте настояться 15 минут. Половину настоя (горячего) выпейте на ночь, другую часть – утром (также горячим). Простуда быстро пройдет.

Шиповник

Готовить настой шиповника удобно в термосе
Настой плодов шиповника удобно готовить в термосе

Плоды шиповникаотличный иммуномодулятор, который способен защитить человека от вирусов, а также помощь быстрее восстановиться после болезни. Приготовьте настой плодов шиповника (лучше это делать вечером): измельченные плоды (1 с. л.) высыпите в термос, залейте 0,5 литра кипятка, настаивайте до утра — 8 – 10 часов. Пейте:

    1. Для профилактики — по 1 ст. 1 раз ежедневно 10 дней подряд.
    2. Для улучшения самочувствия при лечении простуды или гриппа — не меньше 0,5 литра напитка в течение дня.

    Имбирь

    Чай с корнем имбиря очень эффективное народное противовирусное профилактическое средство и приятное лекарство во время болезни, убивающее вирусы. Достаточно выпивать 1 стакан в день. Только перед сном не пейте имбирный чай, он слишком бодрит — не уснете. Читайте: Корень имбиря от кашля, простуды – как приготовить чай.

    Куркума

    Она, как и имбирь содержит ряд элементов, оказывающих антисептическое и противовоспалительное действие. Трижды на день пейте по чашке подогретого молока с 1 ч. ложечкой куркумы — это одно из самых эффективных средств при простудных заболеваниях.

    Рыбий жир

    Принимайте ежедневно 1 с. л. этого продукта. Это поможет значительно быстрее справиться с недугом, потому что вы укрепите иммунитет и нормализуете работу всех систем организма.

    Свежевыжатые соки и ягодные морсы

    Чашка морковного сока и морковь
    Свежевыжатый сок моркови

    Морсы из калины, малины, брусники обладают противовоспалительными, антисептическими, а также иммуностимулирующими свойствами. Фреши помогут подкрепить силы организма для борьбы с простудой, гриппом. Самые эффективные — из граната, моркови, клюквы, черной редьки. Прекрасно помогает такое средство:

    1. Отожмите сок из натертой черной редьки, доведите до кипения.
    2. После остывания смешайте с соком одного листа золотого уса и 1 с. л. меда.
    3. Принимайте до полного выздоровления по 1 с. л. 3 – 4 раза в день.

Яблочный уксус

Натуральный яблочный уксус уничтожает вирусы, бактерии, грибки и поднимает иммунитет. При простуде и гриппе:

  • В стакан теплой кипяченой воды добавьте 2 ч. л. яблочного уксуса. Пейте дважды на день, а также полощите горло.
  • Смешайте четверть стакана меда, 50 мл яблочного уксуса с половиной литра остывшей кипяченой воды. Принимайте по 1 ч. л. в течении дня.
  • В стеклянной банке смешайте 3 ч. л. яблочного уксуса, 200 г меда, оставьте при комнатной температуре. Принимайте по 2 ч. л. перед сном 1 неделю.
  • Повышенную температуру при простуде или гриппе устраняйте самым простым компрессом:
    1. Потрите на терке 2 сырые картофелины (очищенные).
    2. Прибавьте к картофельной массе 2 листа золотого уса (предварительно измельчите), 1 с. л. яблочного уксуса, 1 ч. ложечку меда.
    3. Перемешайте, выложите смесь на тонкую ткань или несколько слоев марли.
    4. Компресс приложите ко лбу на 15 минут, а спустя немного время замените его новым – повторяйте процедуру, пока температура не нормализуется

Противовирусные травы при простуде и гриппе — названия и как применять

Конечно, эффективные народные противовирусные средства, невозможно представить без лекарственных трав. Ведь многие из них отлично борются с вирусами, укрепляют иммунитет. Целебные травяные напитки рекомендуют пить:

    • Для профилактики вирусных заболеваний — по 1 стакану на день 1 неделю.
    • В лечебных целях — по 150 – 200 мл напитка 2 – 3 раза на день.

Названия самых эффективных трав при простуде и гриппе хорошо известны:

  1. Цветет эхинацея пурпурная
    Цветочки эхинацеи

    Эхинацея. Эта трава не зря возглавляет список — эхинацея общепризнанное народное средство при борьбе с простудой, богатое флавоноидами, полисахаридами, эфирными маслами. Заваривайте 1 ч. л. цветков эхинацеи 1 ст. кипятка.

  2. Зверобой. Настой травы зверобоя — народное противовирусное средство. При простуде приготовьте такой напиток: по 1 ч. л. листьев малины и травы зверобоя заварите 1 ст. кипятка настаивайте 10 мин, процедите, положите 1 – 2 кружочка лимона, мед по вкусу. Выпейте перед сном. Это поможет хорошо пропотеть, снизить температуру, а утром проснуться почти здоровым.
  3. Цветки липы. Заварите 1 ст. кипятка 15 г цветков липы. Настаивайте полчаса. Пить можете с медом.
  4. Цветки бузины черной. Заварите 1 ст. закипевшей воды 2 ч. л. сухих цветков бузины, настаивайте 10 – 15 мин.
  5. Крапива двудомная. Залейте стаканом кипятка 2 ч. ложечки порошка травы крапивы двудомной. После остывания пейте вместо чая.
  6. Целебные сборы. Многие травы более эффективны в составе сборов:
    • Цветы липы, траву мелиссы (народное название лимонная трава), листья малины, смородины, вишни (свежие или сухие) смешайте в равных пропорциях. Заварите 1 с. л. сбора 1 стакане кипятка, настаивайте 10 мин, процедите.
    • Смешайте золототысячник (другое название золотник), ромашку, мелиссу (1:1:1). 60 г смеси заварите 800 мл кипятка, настаивайте 1 час. Выпейте весь настой в течение дня.
    • Сделайте сбор из цветков бузины, ромашки, чабреца, душицы (другое название материнка), мяты или мелиссы (в одинаковых количествах). Залейте 1,5 с. л. смеси 500 мл кипятка, после настаивания процедите.

Народные противовирусные средства от простуды и гриппа — витаминная атака цитрусовыми

При простуде и гриппе употребляйте больше цитрусовых. Они содержат много аскорбиновой кислоты, других витаминов, которые повышают иммунитет, поэтому простуда очень боится атаки витаминами и быстрее проходит. Самый эффективный при простуде, гриппе лимон, он обладает мощными противовирусными свойствами: угнетает вирусы гриппа, прекращает их развитие. Болезнетворная микрофлора, которая вызывает разные простудные болезни (грипп в том числе), в растворе лимонной кислоты погибает даже при невысокой концентрации.

  • Чтобы в холодное время года устоять против вирусных заболеваний ежедневно включайте в рацион не меньше 2 – 3 кружочков лимона с небольшим количеством сахара или меда.
  • Если уже заболели, активизировать иммунную систему, снизить температуру, улучшить самочувствие поможет напиток:
    1. Лимон (с цедрой) нарежьте небольшими кусочками, переложите в банку, залейте 1 л остывшей кипяченной воды.
    2. Добавьте сахар (по вкусу), 5 драже аскорбинки. Оставьте настояться минут на 10 – 15. Весь напиток выпейте небольшими дозами за 2 часа.
На тарелке разрезанный грейпфрут, витаминное средство против простуды
Дольки грейпфрута
  • Измельчите в блендере грейпфрут и лимон с кожурой. К стакану фруктовой смеси добавьте 1 с. л. ложку оливкового масла, принимайте по несколько раз на день.
  • Ежедневно ешьте цитрусовые, пейте свежевыжатый апельсиновый, лимонный сок. Так как сок лимона очень кислый, перед употреблением разбавляйте его водой или другими соками.

Заболели – примените народные противовирусные средства — от простуды и гриппа это самые безвредные, недорогие, но эффективные лекарства. Не надейтесь на какое-то одно средство, действуйте комплексно — тогда болезнь быстрее отступит. Здоровья вам!

Другие полезные статьи:


Поделитесь с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *