Лечение гипертонии без лекарств – проверенные народные рецепты


Рукописная книга народных рецептов собранных Е. В. РодионовойИз-за сегодняшней дороговизны и сомнительного качества медикаментов все больший интерес вызывает лечение гипертонии без лекарств народными средствами. В книге народных рецептов, собранных Е. В. Родионовой я нашла очень много различных советов по нормализации давления простыми средствами. Так что, если предпочитаете лечить этот недуг натуральными народными лекарствами – эта статья будет вам, дорогие читатели, весьма полезна.

Лечение гипертонии без лекарств

Сегодня профилактика и лечение гипертонии имеют огромное значение для снижения риска возникновения инсульта, инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца. Эффективно лечить гипертонию в домашних условиях можно и без таблеток, но потребуется терпеливое выполнение советов и рекомендаций по приему народных средств.

Полезные советы при гипертонии

Полезные советы

Прежде чем начать лечение гипертонии без лекарств народными средствами, начните выполнять простые советы для гипертоников, которые помогут избежать повышения давления. В рукописях народных рецептов, собранных Е. В. Родионовой, приведено 10 советов по профилактике и лечению гипертонии:

  1. Стресс – одна из причин повышения давления. Не держите в себе беспокойство. Массаж и последующее прохрустывание пальцев помогут его легко снять. От ладони до кончиков промассируйте каждый пальчик обеих рук. Потом сцепите руки в замок, сделайте прохрустывание. Это хорошо разрядит нервную систему (особенно необходим такой самомассаж, если вы понервничали).
  2. Старайтесь постоянно теребить какие-нибудь мелкие предметы. Очень полезно, например, пользоваться четками, потому что когда пальцы работают – мозг имеет возможность отдохнуть.
  3. Несколько раз на день (2 – 3) в течение 1 – 2 минут потеребите какую-то мягкую игрушку, безделушку.
  4. Ежедневно один или два раза по 1 – 2 минуты потеребите уши. Так как на ушах находится множество биологических точек – это будет хорошей профилактикой стрессоустойчивости.
  5. Пальцами обеих рук делайте массаж волосяного покрова головы, «умывальные» движения на лице – этим вы активизируете все внутренние органы.
  6. Делайте дыхательную гимнастику – 5 сек вдох, 5 сек задержка дыхания, 5 сек выдох, 1 секунда расслабление. 2 – 3 таких дыхательных цикла на сутки помогут снять стресс, снизить (до 20 единиц) артериальное давление.
  7. Полезный при гипертонии массаж затылка и воротниковой зоны (особенно надплечий). Сделать его при помощи округлой деревянной палочки вы можете самостоятельно, а можете попросить кого-то из домашних сделать это при помощи локтя.
  8. Снять стресс вы также можете при помощи самомассажа плеч и локтей. Продолжайте массировать, пока не появится легкая краснота, а также ощущение тепла в теле.
  9. Не забывайте, что вам противопоказаны все жирные продукты. Допустимо только употребление небольшого количества сала (особенно зимой). Но злоупотреблять не нужно – не больше 50 граммов на день.
  10. Помните, при гипертонии требуется постоянный контроль веса тела. Окружность живота у мужчин должна быть не более 102 см. У женщин – не более 88 см.

Как лечить гипертонию без таблеток

Эффективно лечить повышенное давление можно и без таблеток химического происхождения. В этих рецептах используются простые пищевые продукты и лекарственные травы.

  • Раскрытая рукописная книга, в которой описано лечение гипертонии без лекарств народными средствами
    Раскрытая книга народных рецептов

    Возьмите 400 г водки и 500 г меда (майского). Нагрейте смесь на умеренном огне (помешивая) пока не образуется молочная пленка. Снимите с огня, дайте настояться.

В другой посуде смешайте по щепотке такие травы: ромашку, пустырник, спорыш, измельченные плоды боярышника. Залейте это литром кипятка, через 30 минут процедите. Соедините с первым настоем, оставьте на 3 дня в темноте — лекарство для снижения давления готово. Принимайте средство так:

    1. первую неделю – по 1 ч. л. до еды утром и вечером;
    2. со второй и до окончания лекарства – по 1 ст. л.;
    3. перерыв 7 – 10 дней, затем лечение повторите.
  • Проснувшись, выпивайте натощак стакан горячей воды или стакан воды с 2 ч. л. яблочного уксуса.
  • Цветет боярышник
    Цветки и листья боярышника имеют целебные свойства

    Сложите в банку цветы боярышника (можно вместе с листьями). Залейте крепкой водкой, плотно закройте, дайте настояться в темном месте 15 – 17 дней. Принимайте 3 – 4 раза ежедневно по 25 – 30 капель (разбавив водой).

  • Перемелите в кофемолке 4 с. л. семян укропа, смешайте с 21 чайной ложкой сахара. Эту смесь употребляйте утром перед едой по чайной ложке (запивайте водой). Можно принимать средство постоянно, вместо таблеток.
  • Смешайте 1 ч. л. корицы с 3 ч. л. сахара. На протяжении 10 дней потребляйте по 1 ч. л. этой смеси 3 раза ежедневно (за час до еды). После недели перерыва лечение повторите.
  • В термосе заварите 3 ч. л. календулы ст. кипятка, оставьте на 5 – 6 часов. Пейте 3 раза на день ¼ стакана настоя.

Лечение гипертонии без лекарств использовалось с давних времен и всегда помогало нормализовать давление простыми народными средствами. Зная, как можно снижать высокое давление без таблеток, лечите гипертонию проверенными поколениями лекарствами народной терапии.

Другие полезные статьи:


Поделитесь с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *