Лечение гипертонии без лекарств – проверенные народные рецепты


Рукописная книга народных рецептов собранных Е. В. РодионовойИз-за сегодняшней дороговизны и сомнительного качества медикаментов все больший интерес вызывает лечение гипертонии без лекарств народными средствами. В книге народных рецептов, собранных Е. В. Родионовой я нашла очень много различных советов по нормализации давления простыми средствами. Так что, если предпочитаете лечить этот недуг натуральными народными лекарствами – эта статья будет вам, дорогие читатели, весьма полезна.

Лечение гипертонии без лекарств

Сегодня профилактика и лечение гипертонии имеют огромное значение для снижения риска возникновения инсульта, инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца. Эффективно лечить гипертонию в домашних условиях можно и без таблеток, но потребуется терпеливое выполнение советов и рекомендаций по приему народных средств.

Полезные советы при гипертонии

Прежде чем начать лечение гипертонии без лекарств народными средствами, начните выполнять простые советы для гипертоников, которые помогут избежать повышения давления. В рукописях народных рецептов, собранных Е. В. Родионовой, приведено 10 советов по профилактике и лечению гипертонии:

  1. Стресс – одна из причин повышения давления. Не держите в себе беспокойство. Массаж и последующее прохрустывание пальцев помогут его легко снять. От ладони до кончиков промассируйте каждый пальчик обеих рук. Потом сцепите руки в замок, сделайте прохрустывание. Это хорошо разрядит нервную систему (особенно необходим такой самомассаж, если вы понервничали).
  2. Старайтесь постоянно теребить какие-нибудь мелкие предметы. Очень полезно, например, пользоваться четками, потому что когда пальцы работают – мозг имеет возможность отдохнуть.
  3. Несколько раз на день (2 – 3) в течение 1 – 2 минут потеребите какую-то мягкую игрушку, безделушку.
  4. Ежедневно один или два раза по 1 – 2 минуты потеребите уши. Так как на ушах находится множество биологических точек – это будет хорошей профилактикой стрессоустойчивости.
  5. Пальцами обеих рук делайте массаж волосяного покрова головы, «умывальные» движения на лице – этим вы активизируете все внутренние органы.
  6. Делайте дыхательную гимнастику – 5 сек вдох, 5 сек задержка дыхания, 5 сек выдох, 1 секунда расслабление. 2 – 3 таких дыхательных цикла на сутки помогут снять стресс, снизить (до 20 единиц) артериальное давление.
  7. Полезный при гипертонии массаж затылка и воротниковой зоны (особенно надплечий). Сделать его при помощи округлой деревянной палочки вы можете самостоятельно, а можете попросить кого-то из домашних сделать это при помощи локтя.
  8. Снять стресс вы также можете при помощи самомассажа плеч и локтей. Продолжайте массировать, пока не появится легкая краснота, а также ощущение тепла в теле.
  9. Не забывайте, что вам противопоказаны все жирные продукты. Допустимо только употребление небольшого количества сала (особенно зимой). Но злоупотреблять не нужно – не больше 50 граммов на день.
  10. Помните, при гипертонии требуется постоянный контроль веса тела. Окружность живота у мужчин должна быть не более 102 см. У женщин – не более 88 см.

Как лечить гипертонию без таблеток

Эффективно лечить повышенное давление можно и без таблеток химического происхождения. В этих рецептах используются простые пищевые продукты и лекарственные травы.

  • Раскрытая рукописная книга, в которой описано лечение гипертонии без лекарств народными средствами
    Раскрытая книга народных рецептов Е. В. Родионовой

    Возьмите 400 г водки и 500 г меда (майского). Нагрейте смесь на умеренном огне (помешивая) пока не образуется молочная пленка. Снимите с огня, дайте настояться.

В другой посуде смешайте по щепотке такие травы: ромашку, пустырник, спорыш, измельченные плоды боярышника. Залейте это литром кипятка, через 30 минут процедите. Соедините с первым настоем, оставьте на 3 дня в темноте — лекарство для снижения давления готово. Принимайте средство так:

    1. первую неделю – по 1 ч. л. до еды утром и вечером;
    2. со второй и до окончания лекарства – по 1 ст. л.;
    3. перерыв 7 – 10 дней, затем лечение повторите.
  • Проснувшись, выпивайте натощак стакан горячей воды или стакан воды с 2 ч. л. яблочного уксуса.
  • Цветет боярышник
    Цветки и листья боярышника имеют целебные свойства

    Сложите в банку цветы боярышника (можно вместе с листьями). Залейте крепкой водкой, плотно закройте, дайте настояться в темном месте 15 – 17 дней. Принимайте 3 – 4 раза ежедневно по 25 – 30 капель (разбавив водой).

  • Перемелите в кофемолке 4 с. л. семян укропа, смешайте с 21 чайной ложкой сахара. Эту смесь употребляйте утром перед едой по чайной ложке (запивайте водой). Можно принимать средство постоянно, вместо таблеток.
  • Смешайте 1 ч. л. корицы с 3 ч. л. сахара. На протяжении 10 дней потребляйте по 1 ч. л. этой смеси 3 раза ежедневно (за час до еды). После недели перерыва лечение повторите.
  • В термосе заварите 3 ч. л. календулы ст. кипятка, оставьте на 5 – 6 часов. Пейте 3 раза на день ¼ стакана настоя.

Лечение гипертонии без лекарств использовалось с давних времен и всегда помогало нормализовать давление простыми народными средствами. Зная, как можно снижать высокое давление без таблеток, лечите гипертонию проверенными поколениями лекарствами народной терапии.

Другие полезные статьи:


Поделитесь с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *